おいしく食べて中性脂肪を減らす食事ハンドブック

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監修:
石橋 俊
料理:
検見﨑 聡美
価格:
780円+税
初版年月:
2014/01
判型:
小B6変
ページ数:
192ページ
ISBN:
9784522432327
本の紹介 中性脂肪値が高いと脳卒中や狭心症・心筋梗塞等につながります。
本書は中性脂肪や動脈硬化、メタボなどを簡潔に解説。
あわせて中性脂肪を減らすレシピ(献立・主菜・副菜・保存食等)と肥満解消に効果のある運動&生活のコツを紹介。

お知らせ

  • お知らせ112月発売の書籍情報を追加致しました(2017.12.4)
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