自分で治せる腰痛・ひざ痛

書籍イメージ
著:
高橋 亨
価格:
780円+税
初版年月:
2014/05
判型:
小B6変
ページ数:
192ページ
ISBN:
9784522432679
本の紹介 腰痛やひざ痛の多くは精神の緊張・ストレス・不安などが原因。
自分で治すためのツボ・お灸・マッサージ・リフレクソロジー・温熱療法などを解説。
また、腰痛・ひざ痛を予防する体作りや、毎日の生活で注意する点なども解説しました。

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